Разрушающие чувства: как справиться? Пошаговый план психолога

Разрушающие чувства: как справиться? Пошаговый план психолога. Самое прекрасное и чистое чувство на свете может в один момент обернуться горькими слезами, душевными ранами и ощущением надвигающейся катастрофы. Можно ли выбраться из этой ситуации без жертв и разрушений?

Героини реальных историй нового проекта телеканала «Домашний»   «Я его убила» – женщины, нашедшие единственный выход – преступление. Измены, ревность, оскорбления и подозрения – все, что так тяжело пережить в паре, иногда ставит под угрозу не только любовь, но и спокойствие, здоровье, жизнь и судьбу.

Эксперт проекта, семейный и клинический психолог Наталья Виноградова, разработала единый план действий для всех трудных моральных ситуаций, в которых может оказаться женщина. Этот сценарий поможет не сойти с ума, сохранить стабильность и даже получить выгоду для себя. 

«Когда еще не было психологов, их роль выполняли бабушки, няни, уличные певцы и сказители: они передавали детям жизненный опыт через сказки, притчи и легенды. Все подобные легенды начинаются с потери главным героем (героиней) любимого человека. И для воссоединения с любимой (любимым) необходимо отправиться в путешествие, чтобы обрести себя.

Вот и мы с вами сейчас отправимся в путешествие по отношениям, чтобы понять, как правильно себя вести, если случилось следующее:

1. Мой милый изменился: стал часто задерживаться на работе и работать в выходные.

2. Я случайно услышала часть телефонного разговора, он тихо и ласково с кем-то флиртовал.

3. В компьютере увидела его переписку с несколькими девушками с сайта знакомств.

4. Пока он был в душе, залезла в его телефон и увидела переписку с некой N.

5. И пр.

Запомните: в любых отношениях принимают участие два человека: он и вы, и ответственность лежит на двоих, т.е. 50% – ваши. И если с вами произошла такая ситуация, то вы очутились на 1-м этапе – отрицание (померещилось), или «не может быть».