В новый год — налегке: как звезды приходят в форму после праздников

Новогодние праздники подошли к своему логичному завершению, а это значит, что пора возвращаться в привычный ритм. И касается это не только выхода на работу: с окончанием каникул стоит задуматься о занятиях спортом и правильном питании. Звезды уже приступили к тренировкам после отдыха. Присоединяйтесь!

• 

  1 2 3 …24

  Виктория Лопырева: «Праздники почти закончились, а значит надо возвращаться к тренировкам!»

Салат оливье, бутерброды с маслом и икрой, сладости и прочие не самые полезные яства — традиционные атрибуты новогоднего стола. Отказать себе в различных лакомствах непросто, но избавляться от набранных за праздники лишних килограммов — еще сложнее.

Однако нет ничего невозможного: быстро вернуться в прежнюю форму вам поможет, конечно же, спорт и правильное питание. Сложно замотивировать себя? Берите пример с отечественных звезд!

Певицы Анна Седокова и Нюша, модель Лена Перминова и актриса Настасья Самбурская уже отправились в тренажерный зал, телеведущая Ксения Собчак и бизнес-леди Оксана Самойлова приступили к тренировкам, находясь на отдыхе, а Тина Канделаки и Кристина Орбакайте улетели кататься в горы.

Источник