Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях | Похудение | Идеальная фигура

Многие женщины хотели бы узнать, как избавиться от второго подбородка в домашних условиях. К счастью, такая проблема не считается безнадежной, потому что есть эффективные способы ее решения. Следует заметить, что второй подбородок появляется не просто так. Для этого имеются веские причины: избыточный вес, плохая осанка тела, переедания, высокое потребление калорийной пищи, наследственность, возраст.

Поэтому, чтобы избавиться от второго подбородка следует, в первую очередь, пересмотреть свой рацион, обратить внимание на свою осанку во время ходьбы или работы за столом и использовать преимущества некоторых домашних средств, о которых наш следующий разговор.

Используйте холодные компрессы с соком арбуза.

Чтобы избавиться от второго подбородка в домашних условиях, придется подождать сезона созревания этих плодов и это стоит того. Вам понадобится сок арбуза, который необходимо на несколько минут поставить в морозильную камеру, чтобы он слегка подморозился.

Далее, смочите небольшую хлопчатобумажную ткань в соке и приложите ее на второй подбородок. Такие холодные компрессы хорошо подтягивают кожу, поэтому через несколько процедур вы порадуетесь превосходному результату.

Маска из овсянки.

Сделайте маску для лица с использованием 2 чайных ложек овсяной муки, 2 ч. л. меда и 2 ч. л. яичного желтка. Смешайте эти ингредиенты и нанесите пасту на кожу, особенно уделяя внимание обвислой области. Оставайтесь с маской пару часов, а затем смойте ее холодной водой.

Подмаренник настоящий для четко очерченного овала лица.

Наверняка вам приходилось встречаться с этим ярким растением заметной желтой окраски и сильным медовым ароматом. Подмаренник настоящий является очень эффективным средством для удаления обвислости кожи лица и шеи.

Замочите 25 граммов сушенной травы в одном литре горячей воды в течение двух — трех часов. Возьмите хлопчатобумажную ткань и, смачивая в насыщенном травяном растворе, сделайте 10 минутный компресс.

Масло какао для эластичности кожи.

Использование масла какао помогает вернуть коже эластичность, и как следствие поможет избавиться от второго подбородка.

• Необходимо разогреть нужное количество масла (2 ст.л.) в микроволновой печи.
• Затем массажными движениями нанесите масло какао на шею, уделяя особое внимание проблемной зоне.

Необходимая норма: два раза в день перед тем как принять ванну или душ. 

Массаж шеи с маслом из зародышей пшеницы.

Массаж шеи с маслом зародышей пшеницы наиболее эффективный способ избавиться от двойного подбородка из всех вышеперечисленных. Масло содержит витамин Е, который питает и подтягивает. Перед тем как готовиться ко сну, втирайте немного масла зародышей пшеницы вокруг области подбородка.

Осторожно массируйте кожу на шее, двигаясь от плеча вверх в течение 10 — 15 минут. Лучше оставить такую масляную маску на ночь. При регулярных процедурах вы очень быстро добьетесь положительных результатов.

Яичный белок для подтягивающего эффекта.

Маска с яичным белком оказывает подтягивающий эффект, а поэтому может быть также хорошим домашним средством для избавления от обвислости кожи.

• Для начала следует взбить два яичных белка, затем добавить к ним по одной столовой ложке молока, меда и лимонного сока, а также несколько капель эфирного масла мяты.
• Держите маску на коже около 30 минут, а потом смывайте теплой водой. Для быстрого и полноценного результата используйте это средство каждый день.

Компрессы с глицерином.

Чтобы приготовить компресс с глицерином вам понадобится:

• 1 ст.л. глицерина;
• 1/2 ст.л. соли;
• 3 капли мятного масла.

Используйте ватный диск, чтобы нанести средство на шею и подбородок. Оставьте его на несколько минут, а затем тщательно промойте кожу прохладной водой.

Необходимая частота использования: три — пять раз в неделю.

Если у вас второй подбородок и вы хотите быстро избавиться от него в домашних условиях, попробуйте выполнить также несколько простых рекомендаций.

1. Избавьтесь от лишнего веса.

2. Делайте специальные упражнения.

Вы можете делать их в положении сидя или стоя, но обязательно сохраняя позвоночник в ровном положении.

— Медленно наклоняйте голову назад, пока не достигнете взглядом потолка. В таком положении попробуйте дуться и морщить губы в течение 5 минут, а затем вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение от 5 до 10 раз подряд. Делайте его ежедневно, по крайней мере в течение нескольких недель.

— Другое упражнение включает кругообразные повороты головы по часовой стрелке и против нее. Упражнение повторяется также 5 — 10 раз и выполняется три раза в день в течение нескольких недель.

— Откройте широко рот и потяните нижнюю губу вниз, открывая нижние зубы. Далее, переместите челюсть вверх и вниз. Продолжайте делать упражнение 10 — 15 раз три раза в день.

3. Жуйте несладкие жевательные резинки. Делайте это около одного часа несколько раз в течение дня.

Чтобы избавиться от двойного подбородка, очень важно держать мышцы лица в тонусе и давать им тренировки. Один из лучших способов и является жевательная резинка без сахара.

4. Следите за своей осанкой.

5. Не кушайте после 6 часов вечера.

6. Перейдите на здоровую диету, включая в рацион фрукты, овощи и цельные зерна.

Когда существуют хирургические процедуры, которые могут быстро устранить двойной подбородок, решение этой проблемы народными средствами может показаться долгим и затяжным процессом. Тем не менее, избавиться от двойного подбородка в домашних условиях также считается эффективным способом и кроме этого, недорогим и безболезненным.

Наталья Ш. Специально для сайта modniyportal.ru

Источник